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パジャマを変えたら寝つきがよくなった

値段は高くても素材やデザインにこだわりの詰まったパジャマをお迎えしてみたら、寝つきが良くなって、睡眠の質が上がりました。マットレスや枕を変えても寝付けない、何から変えたらいいかわからない人はパジャマから変えてみたらいかがでしょうか。
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水回りをきれいに保つために/入居時にやったこと

掃除が大変な水回り。キッチンやお風呂場の掃除を楽にして、きれいに保つために入居時にやっておいて良かったことをまとめました。導入してよかった道具についてもご紹介しています。ポイントは「脱プラスチック」をすることです。
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デスク周りを整える/慣れない床生活

引っ越しを機にデスク周りをととのえて、作業環境がより良くなりました。一方で食事は慣れない床生活に。より快適に、自分の理想に近づくための微調整はまだまだ続きます。そんなインテリアに悩む日々もまた楽しい。
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ひとり暮らしの寒い冬を乗り越える

暖房をつかわなくても身体をあたたかくするための工夫や愛用しているアイテムをご紹介。少しずつ春の兆しが見えてきましたが、油断して風をひかないように注意していきましょう。
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この1年で断捨離したもの

ひとり暮らしをはじめてから多くのものを購入して、そこから多くのものを手放しました。自分にとっての当たり前を疑って、必要と不要を見極めた2022年。2023年は自分にとって長く愛着を持って使える必要なものだけを迎え入れるために、今まで断捨離して問題なかったものを振り返りたいと思います。
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2022年買ってよかったもの/家電編

2022年に買って良かったものを家電に絞ってご紹介。機能だけでなく、デザイン性もこだわりたい。そんな気持ちで迎え入れて、去年大活躍してくれたお気に入りのものたちです。
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2022年買って良かったもの/雑貨編

去年買って良かったものを雑貨に絞ってご紹介。日々の暮らしの中でのプチストレスから解放させてくれたものたちがランクイン!少しでも皆様の参考になるものがあると嬉しいです。
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2022年買ってよかったもの/キッチングッズ編

去年買って良かったものをキッチン道具に絞ってご紹介。素敵な道具を迎え入れることでQOLが上がって、暮らしも気持ちも豊かになれる。そんな道具たちに去年もたくさんお世話になったので、今年も感謝の気持ちをもって大事に使っていきたいと思います。
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テレビを断捨離/プロジェクターのある生活に

引っ越しを機にテレビを断捨離してプロジェクターの生活に。実際に購入したおすすめのプロジェクターとテレビを断捨離してプロジェクターに変更したことによるメリットとデメリットを紹介します。
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2022年の振り返り/新年の抱負

変化が多かった2022年を振り返りつつ、その反省を活かしていけるように2023年の目標を100個目指して考えています。2022年の過食嘔吐の回数も記録しているので、今年は少しでも回数が減るように日々の生活を見つめ直していきたいと思います。
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キッチン用品/おすすめのオンラインショップ【STYELE STORE】

暮らしにまつわる商品を数多く扱っているオンラインショップ「STYELE STORE」さん。実際に使っている愛用品、おすすめ商品を今回はキッチン編として紹介します。
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宅配クリーニング「リナビス」と「リコーべ」はどっちがおすすめ?両方使ってみた感想

衣類をクリーニング屋さんに持って行く手間もなく、最大1年間保管してくれる宅配クリーニング。人気の「リコーべ」と「リナビス」を使ってみたので、両方のメリット・デメリットを比較しながら、個人的にどちらがおすすめか記録してみました。
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洗濯で汚染物質排出を防ぐ方法5選

合成洗剤を使った洗濯や合成繊維を含む衣類の洗濯など、普段の何気ない行動が海洋汚染に繋がっていることをご存知でしょうか。私が少しでも環境への負荷を減らすためにしていることを5選ご紹介したいと思います。
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ココナッツオイルの使い方5選/食事も身体のケアもOK

料理やお菓子作りだけでなく、その万能すぎる効果からヘアケアやボディケア、スキンケアからオーラルケアまでできる万能ココナッツオイル。我が家での保存方法や選び方までご紹介します。
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初めてのモデルナワクチンの副反応

4回目にしてはじめてのモデルナワクチンを接種してきました。ファイザーワクチンの副反応との違い、どちらの方が楽だったのかをまとめてみましたので、参考になれば幸いです。
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お酢で簡単に鉄錆を落とす方法/鉄の台所道具

気を抜くと錆びてしまう鉄の台所道具たち。お酢を使うと放ったらかしで簡単に錆を落とすことができます。私がいつも実践している錆取り方法を写真付きでご紹介します。
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通勤時の鞄の中身/おすすめのショルダーバッグ

通勤用バッグとしてBradyと悩みましたが中川政七商店のポストマンバッグをお迎えしました(BAGWORKS POSTMAN 2)。鞄の中身(電子書籍(楽天Kobo)、Air Podsなど)も紹介しつつ、おすすめ商品も合わせて紹介します。
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エコ素材/バンブーファイバーの食器

williammorris(ウィリアムモリス)デザインのバンブーファイバー素材の食器をお迎えしました。バンブーファイバーの特徴やメリット、デメリットをご紹介します。