自分のことを1番理解しているのは自分と言うけれど、自分では気づくことができない、他人に言われて気付く自分も居るような気がします。
正直、私は自分のことをあまり知らないし、深く知ることが怖いような気持ちもあります。
ただ、自分のことをもう少し深く知ることができたら、自分の扱い方がうまくなって、より機嫌良く毎日を過ごせるんじゃないかと思って、最近は自分の行動の癖を分析してみたり、自分の感情に正直に寄り添うようになりました。
自分を知るための手段として、最近よく聞くパーソナルカラーや骨格、顔診断。
ネットで無料でできるサイトもあるけれど、正直主観でやってみても本当に合っているのかわからない。
じゃあ、プロに聞いてみよう！と思い立って、友達と診断を受けに行ってきました。
忘れないうちに、振り返られるように記録しておこうと思います。
診断場所の探し方
私はホットペッパービューティーで探しました。
最初はパーソナルカラー診断だけ受けるつもりだったのですが、プランを見てみるといろいろな診断があったり、コーデやメイクをしてくれるところまで様々。
せっかくなら色々まとめて受けてみよう！ということで、パーソナルカラーと骨格、顔診断の3つの組み合わせプランを選びました。
1人で行くのが苦手な方は、ペアプランなども多くあるので、私のように友達と行ってみると良いと思います◎
パーソナルカラー診断
パーソナルカラー診断とは
生まれ持った肌や髪、目の色などを見て、自分に似合う色を診断してくれます。
動画で見たことがある人も多いと思うのですが、ドレープという布を顔の下にあてて、顔色の映り具合から自分のパーソナルカラーがわかります。
似合う色をあてると、顔色が良く見えたり、肌の色がきれいに見えたり、くすみが飛んで見えるそう。
反対に似合わない色の場合は、不健康そうに見えたり、肌が荒れて見えたり、くすんで見えるんだとか。
パーソナルカラーが分かると、洋服やアクセサリー、コスメ、髪色を選ぶときに自分に似合う色を選びやすくなります。
例えばネットで購入するものが実際に自分に似合うかどうかが想像しやすくなって、買い物の失敗が少なったり。
パーソナルカラーはイエローベースの春と秋、ブルーベースの夏と冬の4種類で診断されます。
色の種類は四季の4種類、イエローベースは黄みがかって暖かみを感じる色、ブルーベースは青みがかって涼しさを感じる色。
イエベとブルべなんて略されて使われていますね。
色々な要素を含めて診断するので、肌が白いか黄色いか、だけでは一概には決められないのだとか。
パーソナルカラー診断結果
診断結果として、私のパーソナルカラーは「ブルべの夏」でした。
これが私にとっては驚愕の結果でした…。
今まで私は寒色系は似合わないような気がしていて、絶対「イエベだろう」という謎の自信があったのです。
コスメもオレンジなどの暖色系を選びがちでした。
自分はイエベだと思って生きてきました…。
やっぱり自分で診断するとどうしても自分が好きな色の方に忖度してしまうから、公平な判断ができないのだと実感しました…。
細かく言うと、1st（1番似合う色）がブルべの夏で、2nd（2番目に似合う色）がイエベの秋だそう。
1stと2ndがブルべとイエベで分かれることもあるんですね…！
自分としてはイエベの秋かな～なんて思っていたので、あながち間違っていなかったのかと思うとちょっと安心。
担当してくださった方は日本人に1番多いのはブルべ夏と仰っていましたが、ネットにはイエベ春が多いという情報もあるので、実際はどうなのかよくわかりませんね。
そしてイエベかブルべか、春夏秋冬か、だけではなく、さらにそこから細かく枝分かれすることを初めて知りました。
●イエベ春ーLight、Bright、Vivid、Warm
●イエベ秋ーStrong、Deep、Muted、Warm
●ブルべ夏ーLight、Bright、Muted、Cool
●WinterーClear、Deep、Vivid、Cool
…難しい……。
簡単に言うと色の柔らかさとか明るさが分かれてくる感じですかね。
私が似合う色として挙げてくださったのは、
①ブルべ夏ー①Muted、②Light
②イエベ秋ー①Muted、②Deep
もし春冬の色味を選びたいのであれば、
イエベ春ーLight
ブルべ冬ーDeep
が良いんだとか。
特に私に大切なことは「色のくすみ」だそう。
やわらかい色かつ、くすんでいるかどうか。
確かにくすみカラーは大好きで、そういう服を選んだ時も結構しっくりくることが多かったのですごく納得できました。
日本人には少ないタイプなんだそう。
もし自分に似合う色をネットで画像検索するのであれば、「summer color muted」のように英語で調べるのがいいと教えてくださいました。
英語の方が色を豊富に調べられるそう。
「color」の文字を入れないと風景画像が出てきてしまうので、ぜひ「color」と入力して検索してください🌻
似合うものを選ぶ基準
自分に似合うものが分かったところで、服やアクセサリー、コスメなどの選び方も教えてくださりました。
●服
・やわらかい色、くすんだ色が似合う
・上下同じ濃さで揃える（例：上下共ブルべ夏で揃える、白黒など正反対の色は×）
・素材はマットが得意（コットンやニット〇、サテンや光沢×）
●アクセサリー
・シルバーの方が得意
・ゴールドならマットなものやイエベ秋の洋服と合わせるなら〇
・控えめなパール・ラメも〇
●コスメ
・服と同様同じ濃さで揃える（すっぴんに赤リップだけは似合わないタイプ）
・リップはグロスよりもマットなものが似合う
・ファンデーションもマットが〇
・オレンジよりピンク系の方が〇（オレンジ系ならくすみや淡い色を選ぶ）
・モーブ系が似合う（モーブピンクとか）
・ラメが強すぎない方がいい
・マスカラもブラックよりはブラウンが〇（ブラックなら透明感のあるものを選ぶ）
・ベースに緑を入れても〇
●ヘアカラー
・明るすぎない暗めの色が似合う（Theブルべ夏なら明るくても〇）
・オリーブブランなどの緑系、グレージュ、ラベンダー、ココアブラウンなど冷たさのあるブラウンが似合う
・黄色みをなくした方が〇
これを見て、特に私はコスメ選びに失敗していることがわかりました。笑
オレンジ系のメイクで揃えていたし、下地類もマットなものは選んでこなかったし、アイシャドウはラメ入りだし。
すっぴんにリップだけで出かけることもあるし（ただの面倒くさがり）。
こりゃ買い直しですわ。笑
今使っているものがなくなり次第、徐々にブルべ夏仕様に変えていきたいと思います。
骨格診断
骨格診断とは
生まれ持った骨格から、自分に似合う形や素材を知ることができます。
体型ではなく、骨格なので一生変わらないもの。
パーソナルカラー診断は日焼けなどで少し変わることもあるみたいですが、骨格診断は一度調べてもらえば、体型で多少の見え方の違いはあったとしてもずっと参考にできます。
骨格診断は「ストレート」、「ナチュラル」、「ウェーブ」の3つのタイプに分かれます。
簡単に言うとストレートは重心が上にある筋肉質タイプ、ウェーブは重心が下にあるやわらかな肌感タイプ、ナチュラルはその中間で重心に偏りがないタイプ。
これだけ聞いても難しいですよね～。
骨格診断結果
私は「ストレート寄りのナチュラル」タイプでした。
これは予想通りの結果に。
サイトで自己診断したときも、ストレートかナチュラルの項目に当てはまることが多くて、どっちかというとナチュラルかな～？くらいに思っていたので、自分の目はまだ腐っていないと安心しました。笑
私は重心が上よりのバランス型。
膝上（太もも）にボリュームが出やすいタイプで、似合いづらいものも少ないんだとか。
似合うものを選ぶ基準
では、私に似合う形や素材はなんなのか。
●服
・ラフ、カジュアルなもの
・オーバーサイズ（上下ダボダボでもOK）
・上下のバランスは揃えたほうが〇（例：上が軽いなら下も軽く）
・大柄が得意
・薄すぎ、分厚すぎな極端な素材は×
・ハリ感がある方が〇
・ジャストサイズも〇（骨格ストレート）
・襟元はIラインに開いているものや縦ボタンが似合う
・ロングスカート、ワイドパンツ、カーゴパンツ〇
・ミニスカート、スキニー×
元々体型を隠したいのもあって、ぴったりサイズは着ないようにしているので、意図せずそれが骨格にも合っていたみたい。
本心としてはいつかジャストサイズの服も着こなしてみたいんだけれど、ゆったり、だぼっとした服の方が好き。
ということで、このまま突き進みたいと思います。笑
顔診断
顔診断とは
正直、顔診断というものがあることは知りませんでした。
パーソナルカラー診断のプランをいろいろ見ていた時に顔診断というものもあると知って、ついでだから見てもらおう～ってくらいのノリで診断してもらいました。笑
顔診断は、顔の形やパーツ、大きさや形などのバランスから顔の印象を8種類の分類したものだそう。
よく「子供っぽい」「大人っぽい」「かわいい」「かっこいい」など、その人の印象や雰囲気を表すことがありますが、そのイメージを分類したような感じです。
・子供（曲線）：キュート（子供寄り）、アクティブキュート（やや大人寄り）
・子供（中間）：フレッシュ
・子供（直線）：クールカジュアル
・大人（曲線）：フェミニン
・大人（中間）：ソフトエレガント（やや子供寄り）、エレガント（大人寄り）
・大人（直線）：クール
色々な分類方法があるみたいですが、私が診断してもらったところは上記のようなタイプに分けて説明してくださいました。
曲線は丸顔など曲線のパーツが多いイメージ、直線はシャープな直線のパーツが多いイメージ。
顔診断結果
診断してくれる人が私の顔をじっくり見て診断してくれるので、なんだか恥ずかしい気持ちになりました。笑
私の診断結果は、「キュート」。
私の顔の特徴として曲線が多い（丸顔、丸い目、たれ目、丸い鼻、丸い口）らしく、友達の時は決めるのに悩んでたのに、私の時はあっさり「キュート」に分類されました。
濁りのない生粋の「キュート」だそう。笑
まあ確かに特に小さい頃は両親から「満月のような丸顔だ」と言われていたので納得です。笑
キュート顔の有名人は、有村架純さんや橋本環奈さん、福原遥さん、弘中綾香さんなど。
曲線が多いかわいらしい雰囲気の方々ですよね。
そこに自分が仲間入りしていると思うと「ほんまかいな」って思いますが…。
パーツが違うだけでこんなにも違うんですね。
神様を呪いたくなりますね。←
キュート顔の人は老けづらいことがメリットですが、いつまでたっても歳下に見られやすいんだとか。
私の場合、中学生くらいまでは身長も低かったこともあって幼く見られがちでしたが、高校生くらいからなぜか年上に見られだしました。
高校でも身長は低い方なのに。
新卒で入社した会社の上司からは「20代とは思えない」、「10年目くらいの風格がある」なんて言われるほど。
キュート顔を打ち消すほどの落ち着いた雰囲気を醸し出しているそうです。笑
あんまり緊張しないし、表情があまり表に出ないからかな。
顔だけではなく、雰囲気も合わさるとやっぱり一概に全員が同じではないということですね。
似合うものを選ぶ基準
キュート顔の私に似合うものは…
●服
・甘めカジュアル（小鼻や小さいドット）
・大人っぽいより遊び心があったり、かわいい・カジュアルなもの
・きれいめ×
・フレッシュ顔には寄せやすいため、少し直線を足すのも〇（シンプルなもの）
●アクセサリー
・曲線の多い丸みのあるもの
・クールよりかわいいもの
●メイク
・上下を強調するような目の丸みを出すメイク
・涙袋を作る方が〇
・黒目の上のまつ毛はしっかりマスカラをつける
・眉毛はアーチ状に短めが〇（長いと大人っぽくなって×）
・チークは丸く入れる
●髪型
・ショート～ボブくらいの長さが似合う
・フェミニンに寄せるのもあり（甘め）
・甘めが嫌ならフレッシュに寄せるのもあり（シンプルめ）
・曲線が多いパーマも〇
・前髪ありの方が似合う
確かに今までで1番自分に似合うと思っている髪型はボブのパーマ。
周りからも1番評判が良かったのですが、今の職場がわりとお堅めなことと、パーマ費用が結構かかるので少し控えているところ。
そろそろまた戻したいな～なんて思っています。
チークは今までなんとなーく横長に入れていたので、次からは丸く入れようと思います。笑
服装はきれい目は似合わないとわかっているし、あまり好みでもないのでほとんど持っていなくて、自分の感性と合っていたんだなと安心しました。
診断を受けた感想
診断してくださった方もおっしゃっていましたが、何となく自分が好きなものや似合うと思っているものは似合っていることが多いそう。
ただ、診断を受けることでそれがより明確に詳細にわかるし、確信に変わります。
1番衝撃だったというか、自分の想像と異なっていたのは「パーソナルカラー診断」。
まさかブルべ夏だったとは…（まだ言っている）。
こういうこともあるので、やっぱりプロに診てもらった方が間違いないですね。
一生イエベとして生きることになるところでした。
もし自分が好きな色と似合う色が違った場合も、代替手段を教えてくれるので安心です。
好きな色が似合いづらい色だった場合は、顔周りではなく下に持ってきたり、ワンポイントとして使うと良かったり、色の組み合わせで似合わせられたり。
私の場合は、よりメイク道具も過程もどんどんミニマムにしているので、この厳選されたメイク道具をより自分に合うものにしていけたらな～と思いました。
とりあえず、次にアイシャドウを買うときはピンク系のパールなしを選びたいと思います。笑
自分のことをより知れたら、物選びにも自信が持てて、買い物も楽しくなりそう！
普段コスメに全く興味がないのに、今は次買うコスメを考えるのが楽しい。笑
やっぱりプロに直接聞いたことを自分に取り入れていくことで、「これは自分に似合っている」という自信が持ちやすくなるような気がします。
お気に入りかつ自分に似合うもを身にまとうことで、人と会うことや外出することもより楽しみになりそう。
ちなみに私が今回受けたのは14300円のプラン。
決して安くない値段だけれど、生まれ持った特性で診断してくれるので、基本的には生涯ずっと参考にできる情報だと思えば妥当なのかも、と思うことにしています。笑
何より楽しかったし、診断後も友達と結果を振り返ったりして話も盛り上がりました。
服やコスメ選びに自信を持ちたい、もっと自分のことを知りたい、たまには違う経験もしてみたい、今月はちょっと出費に余裕がある、なんて方は、診断を受けてみることをおすすめします◎
自分が好きな自分で居られるように、自信を持つことができるようになる手段として、良い経験ができる思います🌷
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